Workshop | Atem und Feng Shui

Zusammenarbeit mit der Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin Antje Thelen

Über den Atem können wir direkt die Verbindung mit unserer Umwelt spüren. Er ist unsere Lebenskraft und die Schnittstelle zu unserem Unterbewussten. Wer mit ihm umzugehen weiß, kann sich ins innere Gleichgewicht bringen und damit die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit verbessern.
Feng Shui ist das traditionelle chinesische Wissen um die Wechselwirkung von Mensch und Umwelt, basierend auf den 5 archetypischen Lebenskräften Wasser, Holz, Feuer, Erde, und Metall.
In diesem Workshop werden wir uns spielerisch auf das Wechselspiel der 5 Elemente einlassen. Über Atem- und Bewegungsübungen erleben wir das Wesen dieser Urkräfte und erfahren dabei auch viel über uns selbst.
Dieser Kurs wird Ihre Sinne schärfen. Er bietet Ihnen die Möglichkeit, Zusammenhänge zwischen Mensch und Umwelt zu erkennen und Ihr Wohlbefinden zu fördern.

Bitte bringen Sie eine Isomatte/Decke und warme Socken mit.

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